LA PRÓXIMA CITA
XACOBEO 2010
Galicia
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Datos a tener en cuenta por el futuro peregrino:

Peregrinos: Se llaman a los que se dirigen a Santiago de Compostela.
Palmeros: Se denominaban a los que se encaminaban a Palestina.
Romeros: A los que se dirigían hacia Roma.

Si estas pensando realizar esta ruta milenaria, ya sea por motivos religiosos, aventura o simplemente turismo, no necesariamente tienes que realizarla en un año Xacobeo, cualquier año y momento es idóneo para efectuarla.

¿Qué se necesita para realizar la peregrinación?
La credencial que te acredita como peregrino, que deberás ir sellando en los albergues que pernoctes. Fuerza de voluntad, preparación física, ilusión y ganas de realizarla.

Credencial peregrinoLa credencial
La credencial es el documento que nos acredita como peregrinos, mostrando dicha credencial, recibirás acogida desinteresada en los diversos refugios o albergues que existen a lo largo del Camino.

Lo normal es cumplimentarla en el lugar que empecemos nuestro peregrinar. Nos certificarán la credencial con la inclusión del primer sello, indicando el día y forma en que pensamos realizar el Camino, a pie, en bicicleta o a caballo. A lo largo del Camino, iremos acumulando sellos, generalmente en los albergues que pernoctemos, allí nos pondrán un sello y la fecha (en la credencial, hay unos 40 cuadros o espacios, para acumular sellos).

¿Dónde puede conseguir la credencial de peregrino?
En el obispado, o en cualquier la Asociación Amigos del Camino de Santiago más cercana. En los principales refugios, también se puede recibir la credencial y si no, te indicarán el lugar más cercano para conseguirla.

Mostrando dicha credencial, recibirás acogida desinteresada en los diversos refugios o albergues que existen a lo largo del Camino.

Preparación física previa:
Para decidirse a caminar unos 800 Km. (desde Roncesvalles, ó 160 Km., desde O Cebreiro) y que esta aventura no suponga una prueba excesivamente dura (física o mental), requiere por nuestra parte, que lo afrontemos en un estado físico óptimo, por consiguiente, es recomendable que unos meses antes, los fines de semana como mínimo, los dediquemos a preparar nuestro cuerpo.

Hay que fortalecer nuestro aparato locomotor y el sistema cardio-respiratorio (las piernas, los trapecios y la espalda deben de estar habituados a llevar el peso de la mochila), con el fin de que las agujetas no sean muy fuertes los primeros días en el Camino. Debemos comenzar a entrenarnos al principio con marchas cortas, que no supongan un gran esfuerzo físico, si puede ser, que incluya alguna zona montañosa. Las caminatas serán cada vez más largas, por lo tanto, el esfuerzo físico se incrementará (las últimas que realicemos como entrenamiento deben rondar los 25 Km.), a ser posible, con la mochila cargada, y sobre todo, con el calzado que tengamos pensado llevar, nunca debemos estrenar el calzado al iniciar el Camino.

Cómo llegar a Roncesvalles:
Para llegar a Roncesvalles debemos dirigirnos a la estación de autobuses de Pamplona: Plaza Conde Oliveto, s/n. 948 223 854
De allí, sale un autocar de lunes a viernes: a las 10.00h. y a las 18.00h. los sábados: a las 9.30h. Los domingos y festivos no hay servicio de autobús que nos lleve a Roncesvalles. Con un recargo en el billete, es posible llevar la bicicleta.
Precio: Ronda los 4 €
Otra opción sería coger un taxi desde Pamplona, algo más caro, pero si vamos en un pequeño grupo saldría rentable.
Teletaxi: 948 232 300 / 948 351 335
RadioTaxi 948 221 212 / 948 221 144 , E-mail: rtaxipna@abe.ibernet.com.

Dónde dormir:
En los refugios y albergues que hay a lo largo del Camino, ten en cuenta que la mayoría no abren antes de mediodía.

En verano todos los albergues están disponibles y generalmente con hospitalero, en invierno, muchos están cerrados, y en algunos, una nota te indica cómo contactar con la persona que tiene la llave, otros están abiertos pero no hay hospitalero, entras y tu mismo te acomodas.

Procura seguir en ellos unas normas de convivencia. No exijas nada y agradece cuánto te den. Deja todo lo más limpio posible. No seas ruidoso/a por la noche y, si vas a madrugar, tenlo todo preparado para no molestar al resto de peregrinos cuando te levantes. En el silencio de la noche el ruido se multiplica, por lo tanto, evita las bolsas de plástico que sean ruidosas en tu mochila.

Albergue de PerejeLa utilización de los albergues que pertenecen a la Xunta de Galicia son gratuitos. Los que pertenecen a diversas Asociaciones de Amigos del Camino de Santiago, se suele dar un donativo que ronda los 3 ó 5 €, y en los albergues privados, hay que pagar unos mínimos que andan entre los 6 € a 10 €.

Recuerda que en los refugios y albergues, no se reserva ni se puede dormir más de una noche, salvo casos de enfermedad. En los refugios o albergues tienen preferencia aquellos que realizan la peregrinación del modo tradicional (caminando). El trazado del Camino está preparado para realizarlo a pie, en bicicleta o a caballo, aunque para esta última posibilidad las cuadras son escasas.

En la mayoría de los refugios o albergues, los animales de compañía están completamente prohibidos.

Moderación y vigilancia en el Camino:
La peregrinación a Santiago, implica una cierta sobriedad en los gastos, apacigua tus ímpetus consumistas.

No hagas ostentación si llevas algún objeto de valor, puede ser atractivo para otros y te arriesgas a “perderlo”.

En los descansos, vigila siempre tu mochila y las de tus compañeros, ya que puedes encontrarte con amigos de lo ajeno, que aprovecharan cualquier descuido si dejas tus cosas abandonadas.

El peregrino no está excluido de robos, incluso en los albergues.

Tampoco podemos afirmar que en todos los lugares sea bien recibido el peregrino, ya que letreros como el que aquí se reproduce encontraras muchos en el Camino.

Coste de la peregrinación:
El dinero que puede costar la peregrinación, es difícil de calcular, pero hay que contar un mínimo diario de 18 € en comida, de 4 a 10 € en alojamiento y 4 ó 6 € más en otros gastos.

Duración del Camino:
Si se hace desde Roncesvalles, ronda los 30 días, si tan solo realizamos el tramo de Galicia en 5 ó 6 días lo habremos conseguido.

Portomarín¿Qué fecha elegir?
Las mejores épocas para ir hacer el Camino son la primavera y el otoño.

En primavera y en otoño, la temperatura ambiental es idónea, no hace ni demasiado frío ni demasiado calor, aunque puedes tener algún que otro día de lluvia.
En el Camino hay gente pero no demasiada, es más fácil encontrar plazas en los albergues.

En verano, sobre todo en julio y agosto (la época de vacaciones por excelencia), hay muchísima gente en el Camino.
Son meses de pocas lluvias y mucha calor, caminar al mediodía es más duro, sobre todo, en las zonas de la llanura castellana.
Encontrar plazas en los albergues y refugios es complicado.

En invierno sucede todo lo contrario, no encuentras casi nadie en el Camino, los albergues están casi vacíos, el trayecto es demasiado solitario, y por supuesto está la lluvia, abundan las zonas encharcadas, el barro, la nieve en algunos sitios, y en general el problema que te acompaña siempre es el frío.
La mochila suele aumentar de peso, al llevar más prendas de abrigo, la ropa al lavarla o si se moja por la lluvia, suele tardar en secar en esa época y hay que tener en la mochila vestimenta seca de repuesto, algo que debemos tener presente debido al frío.

Un dato a tener encuentra será el grado de humedad ambiental, ya sea en época de frío o de calor, pues cuanto más alto es el grado de humedad, mayor es la sensación de frío o de calor que padecemos. Si el grado de humedad es alto en verano, nuestro cuerpo no se refresca, ya que tarda en evaporarse el sudor (necesitamos evaporar el sudor, para que la temperatura corporal baje), si no lo conseguimos, corremos el riesgo de sufrir problemas derivados del calor y si por el contrario es en invierno, el frío en nuestro cuerpo se acrecienta, podríamos tener dificultades debido al frío, si no contamos con la protección adecuada en cada momento.

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© Vicente Maza Gómez