Aprende a hacer feliz a los demás y lograrás ser feliz tu mismo
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
||||||
felicidadAPUNTES INTRASCENDENTES
Casi todas las personas son tan felices como se deciden a serlo.
La Felicidad no admite
esperas. Atrápala aqui y ahora, o la perderás para siempre.
Nada es bueno o malo, sino
que el pensamiento es lo que hace que las cosas sean buenas o
malas.
Tienes que pasar un buen rato
cuando te encuentres con la gente, si esperas que los demás lo
pasen bien cuando se encuentren contigo.
Los actos hablan en voz más
alta que las palabras, y una sonrisa expresa: “Me gustas. Me
causas felicidad, Me alegro tanto de verte.”
Esfuérzate en sonreír.
Si estás solo, silba o tararea o canta, Procede como si fueras
feliz, y eso contribuirá a hacerte feliz. Se ha comprobado que al
sonreir se segregan endorfinas,
la "hormona de la felicidad", un euforizante natural.
Cada vez que salgas al aire
libre, retrae el mentón, lleva erguida la cabeza y llena los
pulmones hasta que no puedas más; bebe el sol; saluda a tus
amigos con una sonrisa, y pon el alma en cada apretón de manos.
No temas ser mal comprendido y no pierdas ni un minuto en pensar
en tus enemigos.
Enfrente del espejo, busca la
mímica de una sonrisa graciosa que armonice bien con tu rostro.
Cada vez que pases junto a un espejo, piense en ello y rehazlo.
Durante todo el día
esfuérzate en sonreír de forma exagerada, sin miedo al ridiculo.
Esto te ayudará a suavizar y acostumbrar a trabajar el grupo de
músculos faciales que provocan la sonrisa. En una semana
sonreirás con toda facilidad.
A partir de hoy, cuando
abordes a una persona, esfuérzate en sonreírle incluso antes de
hablarle.
Antes de entrar en la oficina de un presunto
cliente, detente siempre a pensar por un instante en las muchas
cosas por las cuales estás complacido, obtén así una sonrisa
llena de felicidad, y entra en
la oficina cuando la sonrisa se esté desvaneciendo.
Sonrie. Y recuerda que el
nonbre de una persona es para ella el sonido más dulce e
importante que pueda escuchar.
Se buen oyente y alienta a
los demás a hablar de si mismos.
Interesate auténticamente en
las demás personas. Muestra simpatía por las ideas y deseos del
prójimo.
Elogia hasta el menor
progreso y elogia todos los progresos. "Se caluroso en tu
aprobación y abundante en el elógio".
Alienta a los demás. Haz que
los defectos parezcan fáciles de corregir.
No critiques.
Demuestra que aprecias
horadamente las buenas cualidades.
Se cortés y ten pequeñas
atenciones.
felicidadCANCIÓN A LA FELICIDAD
Haré las cosas con la mayor naturalidad posible y nunca jamás me ofenderá nadie por más que lo pretenda. La Fe será un hecho diario que aumentará por segundos. Y amaré la vida y la viviré intensamente. Todo me parecerá bien de la mañana a la noche y será como un paraiso el vivir diario. ¡Viva la vida! sera mi grito interno que me gustaría dar a conocer a todo el mundo. Pensaré en el señor de Sevilla que era diestro en manejar el caballo y un maestro en refrescar manzanilla. Mi corazón esperará, más que nunca, hacia la luz y hacia la vida el otro milagro de la primavera. Y cantaré al olmo viejo y podrido. Me enamoraré de las horas noctucnas y amamantaré a las diurnas. Haré sitio en mi montura a quien como yo esté enajenado por la felicidad ¡Viva la vida! ¡Viva el amor! ¡Viva la alegría! ¡Viva la felicidad! |
felicidadCITAS
El secreto de la felicidad no es hacer siempre lo que se quiere sino querer siempre lo que se hace. Tolstoi, Leon
Para ser amados intensamente, no debemos preguntar nunca a quien nos ama: ¿Eres feliz?. Sino decirle siempre: ¡Que feliz que soy! Benavente, Jacinto
La manera de conseguir la felicidad es haciendo felices a los demás. Stephenson, Robert
Si quieres hacer feliz a una persona, no le añadas bienes, sino réstale deseos. Séneca
La sonrisa cuesta menos que la electricidad y da mas luz. Proverbio escoces
| Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad. Pearl S. Buck |
| No es pobre el que tiene poco, sino el que mucho desea. Lucio Anneo Séneca |
| Conócete, acéptate, supérate. San Agustín |
| La confianza en la bondad ajena es testimonio no pequeño de la propia bondad. Michel Eyquem de la Montaigne |
| Cuando quieres realmente una cosa, todo el Universo conspira para ayudarte a conseguirla. Paulo Coelho | |
| Empieza cada día con una sonrisa y mantenla todo el dia. W. C. Fields | |
| Los que obran bien son los únicos que pueden aspirar en la vida a la felicidad. Aristóteles | |
| El hombre todo lo perfecciona en torno suyo; lo que no hace es perfeccionarse a sí mismo. Jean Baptiste Alphonse Karr | |
| Nada prende tan pronto de unas almas en otras como esta simpatía de la risa. Jacinto Benavente | |
| ¿Por qué buscais la felicidad, oh, mortales, fuera de vosotros mismos? Boecio | |
| Los hombres olvidan siempre que la felicidad humana es una disposición de la mente y no una condición de las circunstancias. John Locke | |
| Si tenéis el hábito de tomar las cosas con alegría, rara vez os encontraréis en circunstancias difíciles. Robert Baden-Powell | |
| Al final, lo que importa no son los años de vida, sino la vida de los años. Abraham Lincoln | |
| Mi felicidad consiste en que sé apreciar lo que tengo y no deseo con exceso lo que no tengo. Leon Tolstoi |
Vivir para los demás no es solamente una ley de deber, sino también una ley de felicidad.Auguste Comte |
|||||
|
| El mundo está lleno de pequeñas alegrías: el arte consiste en saber distinguirlas. Li Tai-Po |
Para que el sueño, la riqueza y la salud se disfruten de verdad, es necesario interrumpirlos. |
|
| Jean Paul |
Al cabo de los años he observado que la belleza, como la felicidad, es frecuente. No pasa un día en que no estemos, un instante, en el paraíso. |
|
| Jorge Luis Borges |
|
Última revisión 13/10/09
FELICIDAD
.
Después de varios choques con los
árboles aprendimos a resolver el
problema. Sí, nosotros chocábamos con
matorrales, no con autos!. 
con
la única condición de regresar antes
del anochecer. 
llegábamos
a casa a almorzar 
. No
teníamos celular... 
así
que nadie podía localizarnos. Impensable
. 
, nos
rompíamos un hueso, 
perdíamos
un diente, 
pero
nunca hubo una demanda por estos
accidentes. Nadie tenía la culpa sino
nosotros mismos. 
, pan y
mantequilla, 
tomábamos bebidas con
azúcar 
y
nunca teníamos exceso de peso porque
siempre estábamos afuera jugando... 
, 99
canales de televisión en cable 
, videograbadoras 
, sonido
surround
,
celulares personales
,
computadoras 
,
chatrooms en Internet 
...
Sino que TENÍAMOS AMIGOS. 
,
tocábamos el timbre o sencillamente
entrábamos sin tocar y allí estaba y
salíamos a jugar. 
,
en algún equipo que se formaba para
jugar un partido; no todos llegaban a ser
elegidos y no pasaba ningún desencanto
llevado a trauma. 
,
fracasos 
,
éxitos, 
responsabilidades 
...y
aprendimos a manejarlos. La gran pregunta
es ¿como hicimos para sobrevivir? 
y
sobre todo para ser las grandes personas
que somos ahora 
. ¿Eres
tú uno de esa generación?. 
